Le HANDBALL
Quelques principes et rappels sur la pratique du handball ainsi que sur les règles.
I) Les règles:
Le handball, on prononce "bal" et non "bol" comme les sports d'origine anlo-saxone, est un sport d'origine germanique.
Il se joue avec 2 équipes qui "s'affrontent" sur un terrain de 40 mètres par 20 mètres.
Chaque équipe est constituée de 1 gardien de but, 6 joueurs de champs et 5 remplaçants soit12 joueurs.
Le terrain comporte:
* 2 buts de 2 mètres sur 3
* 2 zones de "6 mètres" ou seul le gardien est autorisé à pénétrer
* 2 zones de "9 mètres" délimitées par des
pointillés qui sont les limites minimales par rapport
au but pour jouer les fautes.
Les joueurs peuvent tenir la balle 3 secondes maximales en main avant
de faire une passe, un tir ou partir en dribble. Une fois
arrêté de dribbler, le joueur ne peut repartir et doit passer la balle ou tirer.
Un joueur peut effectuer avec la balle en main, au maximum 3 pas ou 4 appuis.
Les remises en jeu, suite à des fautes comises par les joueurs,
doivent être faites à l'endroit ou celles-ci ont
été comises.
Les touches ou jets de coin (corner) doivent être faites le pied sur la ligne.
Le jet de 7 mètres (pénalty) doit être tiré
sans bouger le pied d'appui qui ne doit pas toucher la ligne de 7
mètres.
II) La défense:
III) L'attaque:
IV) Les gestes des arbitres:
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V) les sanctions:
Voilà, vous connaissez les règles de base du handball et
vous êtes prêt à venir rejoindre vos parents et
copains ou copines, si ce n'est pour jouer, au moins pour assister aux
matches et les encourager!
Quelques images des filles sénior saison 2005/2006:
Le tir en pivot:
Le Jet de 7 mètres:
Le tir en suspension
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